Overnight Oats med blåbär - Gorenje

Overnight Oats med blåbär

FOOD SIMPLIFIED
5.1.2021
Tidsbrist är inte längre någon ursäkt för att inte äta en hälsosam frukost. Att förbereda dessa läckra overnight oats tar bara 5 minuter på kvällen och på morgonen är det klart att servera. Detta recept är också ett utmärkt mellanmål när du är på språng. 

Ingredienser:

  • 80 g havregryn
  • 180 ml mandelmjölk
  • 2 msk lönnsirap
  • 1 tsk vaniljextrakt
  • 2 tsk citronzest
  • 2 tsk chiafrön
  • 2 msk blåbärssylt
  • 120 g sojayoghurt
  • 50 g färska blåbär
Häll mandelmjölken över havregrynen. Blanda i lönnsirap, vanilj och citronzest. Häll chiafröna på toppen och häll sedan över sojayoghurten och toppa med blåbär. Ställ in i kylskåpet över natten och njut sedan av en hälsosam frukost på morgonen.
GardenFresh kyl och frys. Den rätta för dig.
Att välja din nya kyl och frys är ett stort åtagande. Du kanske vill ha en som bevarar fräschheten under lång tid, en som förstår dig och som anpassar sig efter alla dina behov. Med avancerade funktioner som säkerställer fräschhet anpassad efter just dina behov är GardenFresh exakt det du behöver.

  • AdaptTech – anpassar temperaturen efter din användning och gör att din mat håller sig fräsch längre
  • IonAir med MultiFlow 360° – joniserad luft tar bort oönskade lukter och håller maten i perfekt skick
  • Convert FreshZone – omvandlar köttlådan så att du enkelt kan hålla all din frukt och dina grönsaker fräscha längre

Läs även

Upptäck andra Life Simplified-ämnen

Prenumerera på vårt nyhetsbrev