Så mycket går det åt

Översikt över inköp per person

Kött

Kött med ben (stek o.dyl.) 200-300 g
Kött, benfritt (skivat kött) 125-175 g
Kött till sammankokta rätter 75-100 g
Färdigblandad köttfärs och medisterkorv 150-200 g
Kött till lunch ("lättlunch") 75-100 g

Fjäderfä och vilt

Anka 600-800 g                                   
Höna 350-400 g
Kalkon 350-400 g
Vildand 500 g
Hare 300-350 g

Fisk

Lax, rensad 200-300 g
Lax, rökt 50-75 g
Rödspättefiléer 150-200 g
Sill, inlagd 50-75 g
Ål, rensad 250-300 g

Skaldjur

Krabbklor 4-5 st.
Musslor 10-12 st.
Räkor till räksmörgås, skalade 75 g
Räkor till räksmörgås, oskalade 150-200 g
Ostron 6-12 st.

Potatis / Ris / Pasta

Potatis, oskalade 150-250 g
Potatis, oskalade till mos mm. 200-300 g
Pasta, färsk 125-150 g
Pasta, torkad 75-100 g
Ris till kokt ris ½ - 1 ½ dl